今月は酷かった・・・社労士試験勉強でまったく走れなかったΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ ジョギング回数はたったの3回・・・月間距離は9.28㎞・・・ まあ仕方ないですね。 おかげでもともと減っている筋肉がさらに減ってしまいました。 9月は30㎞くらいは走りたいなぁ・・…