9月21〜22日で槍ヶ岳テント泊に行ってきました〜 http://www.movescount.com/ja/moves/move41286850 http://www.movescount.com/moves/move41286850 今回のタイムスケジュールはこんな感じ 21日 0：30大阪市内出発→4：30平湯駐車場到着→5：20上高地シャトル…

実家帰省・仕事繁忙・飲み会連チャン・・・この1週間はランニングは出来ないし体は重く感じるし・・・ でも11月2日の淀川市民マラソンは刻々と・・・このままじゃヤバい！ そこで今日は自宅近くの靭公園から勤務先近くの尼崎市記念公園陸上競技場までランニ…