慢性腎不全(CKD)だけどアウトドアを楽しむ人のブログ

登山・ジョギングなどのスポーツやキャンプしながら自然を楽しんでいますw

2019-06-12から1日間の記事一覧

今日のジョギング結果 2019年6月11日

先日大阪城公園にピクニックに行き、結果的に結構歩いたので、日にちが空いてしまいました。 今日は先日気持ち良く走れた靭公園のテニスコート側だけを周回しました。 距離は3.33km、平均心拍数149BPM、平均ペース7分27秒/㎞といつもと変わらない内容でした…