テニスしたり、ハイキングしたり、キャンプしたりと気付けば10日以上走っていませんでしたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ てなことで思い立って久しぶりにジョギングしてきました。 コースはいつもの靭公園です。 今日は靭公園を4周しましたが、最後の1周だけペースを上げて…