今回は2日ぶりに走ることが出来ました。 いつも同じところを走ってブログに上げてもまったく面白みがないので、今日は靭公園から北に進路を取り、「国道2号線」まで出てから戻ってくるルートにしました。 距離は4.10km、平均心拍数146BPM、平均ペース8分35秒…