歩く 登る たまにキャンプする

慢性腎不全(CKD)だけど自然を楽しむ人のブログ

2015年12月の歩+走行距離集計

はい、2015年12月の歩+走行距離出ました〜

 

・ランニング:71,01km ・トレラン:0km ・トレッキング:0km

・消費カロリー:6,078kcal ・平均心拍数:169bpm

 ・総距離:71,01km・・・ハーフマラソン2回走ってこの距離って・・・

 

12月は忘年会ラッシュでほとんど走れない& デブ加速な月でした〜

 

1月新春走り始めは、11日に第42回武庫川新春ロードレース大会があるけど、風邪引いて声が出ないくらいひどいので今回は棄権・・・

 

1月後半以降は大会登録して走るどー!!