歩く 登る そこそこ走る

関西の山々を中心に歩いたり、登ったり、そこそこ走ってます^^

トレラン風 in 武奈ヶ岳

武奈ヶ岳に行ってきました〜

 

今日のコースは・・・自分が一番好きなコース!

JR比良駅〜谷口イン〜青ガレ〜金糞峠〜中峠〜ワサビ峠〜武奈ヶ岳〜八雲ヶ原〜北比良峠〜谷口イン〜JR比良駅

 

なのに実走距離が17.48kmで時間が4時間36分・・・

今日こそはがっつりトレランで!と思っていたのに・・・

やっぱり足が攣りました(涙)

しかも足を枝に引っ掛けてしまいタイツ破損(涙涙涙)

 

ですが天気も比較的良くって楽しく走る(歩く)ことが出来ました〜

 

特に金糞峠〜中峠〜ワサビ峠は勾配も比較的緩やかやし、川を何度も渡れるし、自然を満喫出来てとーってもお気に入り!

谷口インから武奈ヶ岳に行く場合、コヤマノ岳を通過する最短ルートを選ばれる方が圧倒的に多いので、これから行かれる方は中峠ルートも是非お試し下さい〜

 

ちなみに昨年の5月3日も武奈ヶ岳に行ってて、かつ全く同じコースを走って(歩いて)いました・・・時間は昨年より10分だけ早かったです・・・

ちょっとした偶然(笑)

 

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【今回の装備】

・パック:the north face FL RACE VEST
・シューズ:the north face ウルトラ エクイティー GORE-TEX
・シェル:モンベルEXライトウインドジャケット(携帯のみ)
・シャツ:the north face ショートスリーブアルパインクルー
・パンツ:the north face フライウェイトショートパンツ
・靴下:X-SOCKS
・タイツ:C3fit インパクトエアーロングタイツ
・ソフトフラスク:SALOMON SOFT FLASK500ml×2にアクエリ
・ハイドレーション:ウルトラスパイア1Lにアクエリ
・行動食:適当(ハイチュー・カロリーメイト
・時計:SUUNTO AMBIT2 HR+心拍計