2015年2月の歩+走行距離集計

はい、2015年2月の歩+走行距離出ました〜

 ・ランニング：86.01km

・トレラン風：11.58km

・トレッキング：18.83km

・消費カロリー：8.793kcal　・平均心拍数：167bpm

・総距離：116.4km・・・しかしランニング86.01kmって・・・

　ちなみに神戸バレンタインハーフマラソンも含んでこの距離です・・・

　練習少なっっ！！

仕事多忙＆体調不良で走る時間がどんどん減っている・・・

そりゃ篠山マラソンもあかんわ〜