歩く 登る たまにキャンプする

慢性腎不全(CKD)だけど自然を楽しむ人のブログ

10月の歩+走行距離集計

はい、10月の歩+走行距離出ました〜

 

 ・ランニング:101.7km

・トレラン風:0km

・ハイキング:14.24km

・消費カロリー:7,743kcal ・平均心拍数:157bpm

 

・総距離:116km・・・そりゃ淀川市民マラソンあかんわ(笑)