歩く 登る そこそこ走る

関西の山々を中心に歩いたり、登ったり、そこそこ走ってます^^

10月の歩+走行距離集計

はい、10月の歩+走行距離出ました〜

 

 ・ランニング:101.7km

・トレラン風:0km

・ハイキング:14.24km

・消費カロリー:7,743kcal ・平均心拍数:157bpm

 

・総距離:116km・・・そりゃ淀川市民マラソンあかんわ(笑)