歩く 登る そこそこ走る

関西の山々を中心に歩いたり、登ったり、そこそこ走ってます^^

京都トレイル西山&北山 トレランのちハイキング

久しぶりに京都トレイル西山&北山にトレラン風で行ってきました。

 今日のタイムスケジュールはこんな感じ

9:25阪急嵐山駅到着→9:33トレラン?開始→14:07叡山電鉄二ノ瀬駅到着
 走行距離25.46km 走行時間 4:34

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去年は同じルートを二ノ瀬→嵐山で4:00で走れていたのに…今回の方が登りが多いとは言えまったくダメね-  -
 いつになったらちゃんとトレランできるのやら(笑)
 
今回の装備

・ザック:WANDERLUST EQUIPMENT MUON PACK

シューズ:la sportiva quantum

・パンツ:milletのクライミングパンツ

・シャツ:milletの速乾シャツ

・帽子:マムートGTXパッカブルキャップ(今回使用せず)

・ヘッドライト:マムートX−shot(今回使用せず)

・ハイドレーション:プラティパスビッグジップSL 2L(ポカリ2L)

・時計:スントアンビット2HR+心拍計

・ソックス:X-ONE のグレーのやつ

・タオル:モンベルの青くて軽いやつ(大小2枚)

・ファーストエイドキット:適当

・飴ちゃん:少々