今日もお手軽に雪山が楽しめる武奈ヶ岳に行ってきました ただ雪がずっと降り続き、雪山なのにソフトシェルパンツで挑むという無謀な格好で臨んだため脚が寒かったのと、頂上での眺望が期待出来なかったので、ピークハントを諦めて比良山?をぐるっとまわって…
はい、12月の歩+走行距離出ました〜 ・ランニング:85.4km ・トレラン:27.16km ・トレッキング:44.53km ・消費カロリー:6,466kcal ・平均心拍数:162bpm ・総距離:157.1km 走ることについては毎月100kmくらいで伸びる気配なし・・・ 2月8日(日)は2015…
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