2016年1月の歩+走行距離集計

はい、2016年1月の歩+走行距離出ました〜

・ランニング：44.86km　・トレラン：0km　・トレッキング：9.77km

・消費カロリー：4.745kcal　・平均心拍数：146bpm

・総距離：54.63km・・・もはやランナーではない（笑）

 1月は風邪が長引いたのと、相変わらずの飲み会の多さで・・・ダメダメ（笑）

2・3月も今のところ大会のエントリーないし・・・

これはマズいっ！！！

2月から性根入れて走りますo(｀ω´ )o